katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:16 Std.
Herzfrequenz: 137 / 151 bpm
Distanz: 4.55 km
Geschwindigkeit: 8.1 km/h
Pace: 7:24/km
Trittfrequenz: 79 / 84 U/min
Kalorien: 264 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:04 1 km 7.5 km/h 8:0/km 129 bpm
2 00:07:25 1 km 8.1 km/h 7:24/km 136 bpm
3 00:07:53 1 km 7.6 km/h 7:53/km 142 bpm
4 00:06:52 1 km 8.8 km/h 6:49/km 141 bpm
5 00:04:02 0.55 km 8.8 km/h 6:49/km 136 bpm