katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:01 Std.
Herzfrequenz: 150 / 163 bpm
Distanz: 6.16 km
Geschwindigkeit: 8.6 km/h
Pace: 6:58/km
Trittfrequenz: 81 / 86 U/min
Kalorien: 360 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:57 1 km 8.7 km/h 6:53/km 149 bpm
2 00:07:53 1 km 7.7 km/h 7:47/km 148 bpm
3 00:06:28 1 km 9.3 km/h 6:27/km 150 bpm
4 00:06:36 1 km 9.1 km/h 6:35/km 150 bpm
5 00:07:46 1 km 8.6 km/h 6:58/km 152 bpm
6 00:07:17 1 km 8.2 km/h 7:19/km 151 bpm
7 00:01:03 0.16 km 9 km/h 6:40/km 142 bpm