katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:02 Std.
Herzfrequenz: 144 / 157 bpm
Distanz: 6.06 km
Geschwindigkeit: 8.1 km/h
Pace: 7:24/km
Trittfrequenz: 80 / 86 U/min
Kalorien: 364 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:07 1 km 7.6 km/h 7:53/km 134 bpm
2 00:07:25 1 km 8.1 km/h 7:24/km 142 bpm
3 00:07:45 1 km 7.8 km/h 7:41/km 148 bpm
4 00:07:09 1 km 8.4 km/h 7:08/km 151 bpm
5 00:06:59 1 km 8.6 km/h 6:58/km 142 bpm
6 00:07:09 1 km 8.5 km/h 7:03/km 149 bpm
7 00:00:29 0.06 km 7.8 km/h 7:41/km 125 bpm