Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:25:01 Std.
Herzfrequenz: 113 / 148 bpm
Distanz: 24.64 km
Geschwindigkeit: 12.8 / 37.3 km/h
Pace: 4:41/km / 1:36/km
Höhenmeter: 643 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 865 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: HIT
Material: Scott genius
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:40:05 11.2 km 18.4 km/h 3:15/km 101 bpm
2 00:40:05 2.63 km 5.3 km/h 11:19/km 135 bpm
3 02:04:51 10.82 km 13 km/h 4:36/km 108 bpm