Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:10:32 Std.
Herzfrequenz: 96 / 121 bpm
Distanz: 10.52 km
Geschwindigkeit: 5.1 km/h
Pace: 11:45/km
Höhenmeter: 231 m
Trittfrequenz: 56 / 79 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 691 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Material: Fuji 8G-TX
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:12:17 1 km 5.4 km/h 11:06/km 87 bpm
2 00:10:32 0.99 km 5.7 km/h 10:31/km 98 bpm
3 00:11:59 1 km 5 km/h 12:0/km 105 bpm
4 00:12:37 1 km 4.8 km/h 12:30/km 108 bpm
5 00:11:02 1.01 km 5.5 km/h 10:54/km 90 bpm
6 00:18:44 0.99 km 4.2 km/h 14:17/km 97 bpm
7 00:10:55 1.01 km 5.5 km/h 10:54/km 94 bpm
8 00:11:19 0.99 km 5.3 km/h 11:19/km 93 bpm
9 00:12:44 1 km 4.8 km/h 12:30/km 89 bpm
10 00:12:24 1 km 4.9 km/h 12:14/km 102 bpm
11 00:05:52 0.51 km 5.3 km/h 11:19/km 96 bpm