Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:57 Std.
Herzfrequenz: 88 / 107 bpm
Distanz: 3.3 km
Geschwindigkeit: 4.4 km/h
Pace: 13:38/km
Höhenmeter: 48 m
Trittfrequenz: 53 / 59 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 209 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:16:11 1 km 4.4 km/h 13:38/km 91 bpm
2 00:14:13 0.99 km 4.3 km/h 13:57/km 85 bpm
3 00:13:27 1 km 4.5 km/h 13:20/km 87 bpm
4 00:03:58 0.29 km 4.5 km/h 13:20/km 87 bpm