Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:39 Std.
Herzfrequenz: 85 / 110 bpm
Distanz: 2.05 km
Geschwindigkeit: 5.4 km/h
Pace: 11:06/km
Höhenmeter: 39 m
Trittfrequenz: 57 / 63 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 134 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:52 1 km 5.3 km/h 11:19/km 80 bpm
2 00:10:56 1 km 5.5 km/h 10:54/km 93 bpm
3 00:02:47 0.05 km 10.3 km/h 5:49/km 78 bpm