Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:56 Std.
Herzfrequenz: 81 / 115 bpm
Distanz: 3.84 km
Geschwindigkeit: 4.3 km/h
Pace: 13:57/km
Höhenmeter: 97 m
Trittfrequenz: 52 / 77 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 265 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:05 1.01 km 4.3 km/h 13:57/km 86 bpm
2 00:19:57 0.99 km 4.2 km/h 14:17/km 88 bpm
3 00:14:43 1 km 4.4 km/h 13:38/km 71 bpm
4 00:13:11 0.84 km 4.4 km/h 13:38/km 76 bpm