Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:22 Std.
Herzfrequenz: 77 / 106 bpm
Distanz: 5.46 km
Geschwindigkeit: 4.3 km/h
Pace: 13:57/km
Höhenmeter: 99 m
Trittfrequenz: 52 / 110 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 361 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Material: Fuji 8G-TX
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:54 1 km 4.6 km/h 13:02/km 81 bpm
2 00:16:50 1 km 4.2 km/h 14:17/km 80 bpm
3 00:15:31 1 km 4.5 km/h 13:20/km 81 bpm
4 00:21:30 1 km 3.8 km/h 15:47/km 76 bpm
5 00:14:33 1 km 4.2 km/h 14:17/km 71 bpm
6 00:12:02 0.46 km 4.5 km/h 13:20/km 69 bpm