Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:06 Std.
Herzfrequenz: 91 / 124 bpm
Distanz: 7.01 km
Geschwindigkeit: 5.1 km/h
Pace: 11:45/km
Höhenmeter: 135 m
Trittfrequenz: 55 / 98 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 474 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Material: Fuji 8G-TX
Wetter: Wolkig bei 3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:22 1 km 5.5 km/h 10:54/km 93 bpm
2 00:11:46 1 km 5.4 km/h 11:06/km 94 bpm
3 00:16:12 1 km 5.1 km/h 11:45/km 94 bpm
4 00:13:20 1 km 4.5 km/h 13:20/km 104 bpm
5 00:13:21 0.99 km 4.5 km/h 13:20/km 100 bpm
6 00:11:59 1 km 5 km/h 12:0/km 88 bpm
7 00:22:52 0.99 km 5.7 km/h 10:31/km 76 bpm
8 00:00:12 0.01 km 20.9 km/h 2:52/km 55 bpm