Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:22 Std.
Herzfrequenz: 94 / 122 bpm
Distanz: 4.48 km
Geschwindigkeit: 4.1 km/h
Pace: 14:38/km
Höhenmeter: 102 m
Trittfrequenz: 50 / 79 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 315 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Material: Fuji 8G-TX
Wetter: Wolkig bei 2.2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:56 1 km 4.3 km/h 13:57/km 107 bpm
2 00:17:17 1 km 3.9 km/h 15:23/km 103 bpm
3 00:21:15 0.99 km 4 km/h 15:0/km 86 bpm
4 00:18:02 1.01 km 3.9 km/h 15:23/km 85 bpm
5 00:07:49 0.47 km 4.6 km/h 13:02/km 85 bpm