bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:30:02 Std.
Distanz: 71.94 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 99.9 km/h
Pace: 2:47/km / 0:36/km
Höhenmeter: 368 m
Trittfrequenz: 75 / 171 U/min
Kalorien: 1108 kCal
Wetter: 9.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:12:13 3.02 km 17.6 km/h 3:24/km
2 00:21:03 7.52 km 21.7 km/h 2:45/km
3 01:09:58 24.08 km 21.6 km/h 2:46/km
4 00:31:22 10.44 km 20.5 km/h 2:55/km
5 00:41:03 14.5 km 21.8 km/h 2:45/km
6 00:34:27 12.38 km 22.8 km/h 2:37/km