bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:13 Std.
Herzfrequenz: 109 / 128 bpm
Distanz: 43.64 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 35 km/h
Pace: 2:20/km / 1:42/km
Höhenmeter: 29 m
Trittfrequenz: 78 / 100 U/min
Kalorien: 722 kCal
Material: Peugeot Triathlon
Wetter: 17.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:35 2.04 km 21.9 km/h 2:44/km 108 bpm
2 00:25:48 10.12 km 23.5 km/h 2:33/km 120 bpm
3 00:02:40 1.21 km 27.1 km/h 2:12/km 110 bpm
4 00:40:37 18.86 km 27.9 km/h 2:09/km 106 bpm
5 00:03:31 2.29 km 40.3 km/h 1:29/km 108 bpm
6 00:18:42 7.12 km 22.9 km/h 2:37/km 106 bpm
7 00:05:19 2 km 22.8 km/h 2:37/km 99 bpm