bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 08:55:21 Std.
Distanz: 151.95 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 99.9 km/h
Pace: 2:48/km / 0:36/km
Höhenmeter: 483 m
Trittfrequenz: 73 / 122 U/min
Kalorien: 1767 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:48:43 17.77 km 22.3 km/h 2:41/km
2 00:21:52 0.44 km 6.7 km/h 8:57/km
3 05:29:37 79.05 km 19.5 km/h 3:04/km
4 01:24:52 32.54 km 24.3 km/h 2:28/km
5 00:50:21 22.16 km 26.6 km/h 2:15/km