bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 08:33:33 Std.
Distanz: 121.33 km
Geschwindigkeit: 15.6 / 48.3 km/h
Pace: 3:50/km / 1:14/km
Höhenmeter: 2376 m
Trittfrequenz: 67 / 189 U/min
Kalorien: 3272 kCal
Wetter: 22.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:58:42 20.69 km 21.4 km/h 2:48/km
2 00:26:43 3.17 km 7.1 km/h 8:27/km
3 00:53:56 17.02 km 19.8 km/h 3:01/km
4 01:39:54 18.95 km 11.5 km/h 5:13/km
5 00:18:33 0.03 km 8.5 km/h 7:03/km
6 01:05:08 16.65 km 16.9 km/h 3:33/km
7 01:46:31 19.39 km 12.3 km/h 4:52/km
8 00:37:11 13.24 km 22.5 km/h 2:40/km
9 00:46:55 12.19 km 16.8 km/h 3:34/km