bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:34:03 Std.
Distanz: 85.14 km
Geschwindigkeit: 14.9 / 50 km/h
Pace: 4:01/km / 1:12/km
Höhenmeter: 1689 m
Trittfrequenz: 67 / 115 U/min
Kalorien: 2317 kCal
Wetter: 22.4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 01:04:33 20.75 km 20.6 km/h 2:54/km
2 00:07:47 0.49 km 4.4 km/h 13:38/km
3 00:35:13 5.37 km 10.5 km/h 5:42/km
4 01:24:39 10.45 km 7.5 km/h 8:0/km
5 00:25:13 0.02 km 7.7 km/h 7:47/km
6 00:33:50 7.09 km 14.2 km/h 4:13/km
7 01:34:12 28.3 km 19.7 km/h 3:02/km
8 00:48:34 12.67 km 16.9 km/h 3:33/km