bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:33:20 Std.
Distanz: 113.19 km
Geschwindigkeit: 21 / 49.2 km/h
Pace: 2:51/km / 1:13/km
Höhenmeter: 1080 m
Trittfrequenz: 69 / 143 U/min
Kalorien: 2223 kCal
Wetter: 24 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 01:59:33 41.74 km 21.7 km/h 2:45/km
2 00:50:58 6.51 km 8 km/h 7:30/km
3 01:20:08 33.86 km 25.6 km/h 2:20/km
4 01:22:41 31.09 km 23.5 km/h 2:33/km