uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:13:34 Std.
Herzfrequenz: 87 / 142 bpm
Distanz: 32.39 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 48.1 km/h
Pace: 4:45/km / 1:14/km
Höhenmeter: 618 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 908 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 26.6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:23:20 5 km 13.3 km/h 4:30/km 96 bpm
2 00:33:58 4.99 km 11.5 km/h 5:13/km 88 bpm
3 01:02:35 5 km 12 km/h 5:0/km 74 bpm
4 01:08:01 5 km 12.1 km/h 4:57/km 82 bpm
5 00:28:24 5.01 km 12.3 km/h 4:52/km 102 bpm
6 00:21:26 4.99 km 14.1 km/h 4:15/km 100 bpm
7 00:15:47 2.38 km 14.1 km/h 4:15/km 94 bpm