uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:16:42 Std.
Herzfrequenz: 102 / 137 bpm
Distanz: 35.89 km
Geschwindigkeit: 16.8 / 48.8 km/h
Pace: 3:34/km / 1:13/km
Höhenmeter: 464 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 670 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 24.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:19:54 5 km 15.2 km/h 3:56/km 107 bpm
2 00:16:56 5.02 km 18.5 km/h 3:14/km 99 bpm
3 00:14:06 4.99 km 21.2 km/h 2:49/km 109 bpm
4 00:21:10 4.98 km 14.8 km/h 4:03/km 108 bpm
5 00:14:19 5 km 21.8 km/h 2:45/km 94 bpm
6 00:18:41 5.01 km 16.1 km/h 3:43/km 117 bpm
7 00:20:20 4.99 km 17.1 km/h 3:30/km 99 bpm
8 00:11:14 0.89 km 6.4 km/h 9:22/km 72 bpm