uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:40:02 Std.
Herzfrequenz: 99 / 157 bpm
Distanz: 39.11 km
Geschwindigkeit: 15.6 / 47.4 km/h
Pace: 3:50/km / 1:15/km
Höhenmeter: 702 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 970 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 22.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:22:53 5 km 14.1 km/h 4:15/km 97 bpm
2 00:18:19 5 km 16.4 km/h 3:39/km 96 bpm
3 00:24:21 5 km 13.2 km/h 4:32/km 98 bpm
4 00:19:58 5 km 15.2 km/h 3:56/km 98 bpm
5 00:28:18 5 km 11.3 km/h 5:18/km 106 bpm
6 00:17:05 5.02 km 18.7 km/h 3:12/km 97 bpm
7 00:14:29 5 km 20.7 km/h 2:53/km 101 bpm
8 00:14:38 4.08 km 22.3 km/h 2:41/km 94 bpm