katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:43 Std.
Herzfrequenz: 139 / 159 bpm
Distanz: 10.76 km
Geschwindigkeit: 8.6 km/h
Pace: 6:58/km
Kalorien: 596 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:04 1 km 8.5 km/h 7:03/km 136 bpm
2 00:07:32 1 km 8.1 km/h 7:24/km 136 bpm
3 00:06:41 1 km 9 km/h 6:40/km 136 bpm
4 00:06:52 1 km 8.8 km/h 6:49/km 132 bpm
5 00:07:20 1 km 8.3 km/h 7:13/km 131 bpm
6 00:07:11 1 km 8.4 km/h 7:08/km 141 bpm
7 00:07:16 1 km 8.3 km/h 7:13/km 143 bpm
8 00:06:56 1 km 8.7 km/h 6:53/km 147 bpm
9 00:06:44 1 km 9 km/h 6:40/km 146 bpm
10 00:06:59 1 km 8.6 km/h 6:58/km 134 bpm
11 00:05:04 0.76 km 9.1 km/h 6:35/km 147 bpm