uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:01 Std.
Herzfrequenz: 97 / 143 bpm
Distanz: 30.6 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 32.1 km/h
Pace: 4:26/km / 1:52/km
Höhenmeter: 69 m
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 462 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 23.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:17:31 5 km 17.2 km/h 3:29/km 101 bpm
2 00:23:44 4.99 km 15.5 km/h 3:52/km 86 bpm
3 00:29:01 5.01 km 12.2 km/h 4:55/km 103 bpm
4 00:26:43 2.58 km 9.4 km/h 6:22/km 98 bpm