katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:34:07 Std.
Herzfrequenz: 89 / 136 bpm
Distanz: 10.79 km
Geschwindigkeit: 4.1 km/h
Pace: 14:38/km
Trittfrequenz: 53 / 116 U/min
Kalorien: 886 kCal
Sportart: Wandern
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:32:24 1 km 3.9 km/h 15:23/km 101 bpm
2 00:38:35 1 km 3.5 km/h 17:08/km 105 bpm
3 00:19:56 1 km 4 km/h 15:0/km 91 bpm
4 00:16:52 1 km 4 km/h 15:0/km 85 bpm
5 00:30:26 1 km 4.6 km/h 13:02/km 76 bpm
6 00:14:49 1 km 4.2 km/h 14:17/km 97 bpm
7 00:16:53 1 km 4.2 km/h 14:17/km 94 bpm
8 00:45:29 1 km 4.4 km/h 13:38/km 81 bpm
9 00:27:44 1 km 3.9 km/h 15:23/km 81 bpm
10 00:18:41 1 km 4.7 km/h 12:45/km 80 bpm
11 00:12:19 0.79 km 4.7 km/h 12:45/km 96 bpm