uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:49 Std.
Herzfrequenz: 92 / 140 bpm
Distanz: 36.73 km
Geschwindigkeit: 15.4 / 51.5 km/h
Pace: 3:53/km / 1:09/km
Höhenmeter: 626 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1343 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 18 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:50:42 5 km 14.7 km/h 4:04/km 94 bpm
2 00:22:01 5 km 14.3 km/h 4:11/km 122 bpm
3 00:27:03 4.99 km 12.4 km/h 4:50/km 121 bpm
4 00:24:46 5 km 20.4 km/h 2:56/km 103 bpm
5 04:01:38 5 km 12.4 km/h 4:50/km 82 bpm
6 01:08:26 5 km 19.8 km/h 3:01/km 83 bpm
7 00:12:18 5 km 24.4 km/h 2:27/km 115 bpm
8 00:53:52 1.72 km 9.5 km/h 6:18/km 83 bpm