Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:48:52 Std.
Herzfrequenz: 113 / 148 bpm
Distanz: 16.13 km
Geschwindigkeit: 12.1 / 45.5 km/h
Pace: 4:57/km / 1:19/km
Höhenmeter: 347 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 692 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Bergtraining
Material: Scott genius
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:18:56 5.49 km 19.5 km/h 3:04/km 101 bpm
2 00:38:34 2.57 km 5.2 km/h 11:32/km 134 bpm
3 00:51:21 8.06 km 14.4 km/h 4:10/km 99 bpm