uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:33:37 Std.
Herzfrequenz: 92 / 142 bpm
Distanz: 37.39 km
Geschwindigkeit: 13.6 / 44 km/h
Pace: 4:24/km / 1:21/km
Höhenmeter: 545 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 841 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 19.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:23:41 5 km 12.8 km/h 4:41/km 96 bpm
2 00:24:26 5 km 16.6 km/h 3:36/km 85 bpm
3 00:25:28 5 km 15.2 km/h 3:56/km 92 bpm
4 00:36:30 5 km 12.9 km/h 4:39/km 89 bpm
5 00:28:37 5 km 13.8 km/h 4:20/km 98 bpm
6 00:19:20 5 km 15.5 km/h 3:52/km 113 bpm
7 00:39:52 4.99 km 10.6 km/h 5:39/km 89 bpm
8 00:15:41 2.39 km 13 km/h 4:36/km 77 bpm