katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:32 Std.
Herzfrequenz: 146 / 164 bpm
Distanz: 3.83 km
Geschwindigkeit: 8.3 km/h
Pace: 7:13/km
Trittfrequenz: 81 / 86 U/min
Kalorien: 215 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:30 1 km 8 km/h 7:30/km 150 bpm
2 00:24:42 1 km 7.6 km/h 7:53/km 146 bpm
3 00:06:55 1 km 8.7 km/h 6:53/km 145 bpm
4 00:05:24 0.83 km 9.2 km/h 6:31/km 144 bpm