Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:54 Std.
Herzfrequenz: 93 / 135 bpm
Distanz: 2.7 km
Geschwindigkeit: 3.9 / 6.3 km/h
Pace: 15:23/km / 9:31/km
Höhenmeter: 144 m
Trittfrequenz: 51 / 65 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 208 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:23 1 km 4.9 km/h 12:14/km 99 bpm
2 00:19:29 1 km 3.3 km/h 18:10/km 99 bpm
3 00:22:01 0.7 km 4 km/h 15:0/km 83 bpm