Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:44 Std.
Herzfrequenz: 108 / 124 bpm
Distanz: 2.04 km
Geschwindigkeit: 5.4 / 6.3 km/h
Pace: 11:06/km / 9:31/km
Höhenmeter: 31 m
Trittfrequenz: 60 / 64 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 131 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:22 1 km 5.3 km/h 11:19/km 110 bpm
2 00:10:47 1 km 5.6 km/h 10:42/km 107 bpm
3 00:00:32 0.03 km 3.5 km/h 17:08/km 95 bpm