Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:25:03 Std.
Herzfrequenz: 95 / 109 bpm
Distanz: 2.15 km
Geschwindigkeit: 5.4 / 6.8 km/h
Pace: 11:06/km / 8:49/km
Höhenmeter: 47 m
Trittfrequenz: 59 / 63 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 136 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:10 1 km 5.4 km/h 11:06/km 94 bpm
2 00:10:38 0.99 km 5.7 km/h 10:31/km 94 bpm
3 00:03:06 0.14 km 4.4 km/h 13:38/km 101 bpm