Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:00 Std.
Herzfrequenz: 89 / 142 bpm
Distanz: 2.27 km
Geschwindigkeit: 4.8 / 7.5 km/h
Pace: 12:30/km / 8:0/km
Höhenmeter: 18 m
Trittfrequenz: 56 / 92 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 174 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:26 1 km 4.7 km/h 12:45/km 89 bpm
2 00:16:42 1.01 km 5.1 km/h 11:45/km 86 bpm
3 00:10:52 0.26 km 4.1 km/h 14:38/km 95 bpm