katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:31 Std.
Herzfrequenz: 147 / 170 bpm
Distanz: 5.12 km
Geschwindigkeit: 8.3 km/h
Pace: 7:13/km
Trittfrequenz: 81 / 86 U/min
Kalorien: 306 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:40 1 km 7.8 km/h 7:41/km 140 bpm
2 00:24:47 1 km 7.7 km/h 7:47/km 153 bpm
3 00:07:37 1 km 8.6 km/h 6:58/km 146 bpm
4 00:07:17 1 km 8.9 km/h 6:44/km 143 bpm
5 00:08:20 1 km 8.4 km/h 7:08/km 154 bpm
6 00:00:49 0.12 km 8.6 km/h 6:58/km 133 bpm