Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:15 Std.
Herzfrequenz: 97 / 124 bpm
Distanz: 3.14 km
Geschwindigkeit: 5.5 / 6.7 km/h
Pace: 10:54/km / 8:57/km
Höhenmeter: 79 m
Trittfrequenz: 60 / 68 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 204 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:08 1 km 5.4 km/h 11:06/km 85 bpm
2 00:10:56 0.99 km 5.5 km/h 10:54/km 106 bpm
3 00:10:42 1.01 km 5.7 km/h 10:31/km 99 bpm
4 00:01:24 0.13 km 5.6 km/h 10:42/km 104 bpm