katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:01 Std.
Herzfrequenz: 155 / 173 bpm
Distanz: 10.66 km
Geschwindigkeit: 8 km/h
Pace: 7:30/km
Trittfrequenz: 81 / 86 U/min
Kalorien: 688 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:39 1 km 8.1 km/h 7:24/km 148 bpm
2 00:08:53 1 km 7.8 km/h 7:41/km 148 bpm
3 00:07:11 1 km 8.5 km/h 7:03/km 155 bpm
4 00:07:26 1 km 8.4 km/h 7:08/km 154 bpm
5 00:07:50 1 km 8.1 km/h 7:24/km 159 bpm
6 00:07:58 1 km 8.2 km/h 7:19/km 154 bpm
7 00:07:21 1 km 8.2 km/h 7:19/km 164 bpm
8 00:08:33 1 km 7.4 km/h 8:06/km 166 bpm
9 00:09:46 1 km 7.4 km/h 8:06/km 149 bpm
10 00:07:08 1 km 8.4 km/h 7:08/km 161 bpm
11 00:05:16 0.65 km 7.9 km/h 7:35/km 144 bpm