katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:31 Std.
Herzfrequenz: 133 / 173 bpm
Distanz: 8.56 km
Geschwindigkeit: 8.6 km/h
Pace: 6:58/km
Trittfrequenz: 81 / 116 U/min
Kalorien: 407 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:07 1 km 8.4 km/h 7:08/km 150 bpm
2 00:06:31 1 km 9.2 km/h 6:31/km 143 bpm
3 00:07:49 1 km 7.7 km/h 7:47/km 134 bpm
4 00:06:41 1 km 9 km/h 6:40/km 127 bpm
5 00:06:54 1 km 8.7 km/h 6:53/km 127 bpm
6 00:06:52 1.01 km 8.8 km/h 6:49/km 125 bpm
7 00:06:33 1 km 9.2 km/h 6:31/km 136 bpm
8 00:07:22 1 km 8.1 km/h 7:24/km 129 bpm
9 00:03:40 0.55 km 9.1 km/h 6:35/km 127 bpm