katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:11 Std.
Herzfrequenz: 144 / 164 bpm
Distanz: 7.07 km
Geschwindigkeit: 8.3 km/h
Pace: 7:13/km
Trittfrequenz: 80 / 86 U/min
Kalorien: 401 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:16 1 km 8.3 km/h 7:13/km 145 bpm
2 00:08:30 1 km 7.7 km/h 7:47/km 130 bpm
3 00:08:00 1 km 7.8 km/h 7:41/km 153 bpm
4 00:06:36 1 km 9.1 km/h 6:35/km 144 bpm
5 00:07:04 1 km 8.5 km/h 7:03/km 143 bpm
6 00:06:57 1 km 8.8 km/h 6:49/km 146 bpm
7 00:07:18 1 km 8.2 km/h 7:19/km 148 bpm
8 00:00:28 0.07 km 8.9 km/h 6:44/km 122 bpm