katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:52 Std.
Herzfrequenz: 141 / 169 bpm
Distanz: 3.88 km
Geschwindigkeit: 8.2 km/h
Pace: 7:19/km
Trittfrequenz: 81 / 89 U/min
Kalorien: 228 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:31 1 km 9.4 km/h 6:22/km 159 bpm
2 00:10:04 1 km 7.3 km/h 8:13/km 138 bpm
3 00:08:58 1 km 8 km/h 7:30/km 131 bpm
4 00:06:19 0.88 km 8.4 km/h 7:08/km 139 bpm