katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:15 Std.
Herzfrequenz: 151 / 166 bpm
Distanz: 7.22 km
Geschwindigkeit: 8.4 km/h
Pace: 7:08/km
Trittfrequenz: 81 / 86 U/min
Kalorien: 425 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:18 1 km 8.2 km/h 7:19/km 145 bpm
2 00:07:26 1 km 8.1 km/h 7:24/km 149 bpm
3 00:07:18 1 km 8.2 km/h 7:19/km 155 bpm
4 00:07:17 1 km 8.2 km/h 7:19/km 154 bpm
5 00:07:04 1 km 8.5 km/h 7:03/km 148 bpm
6 00:06:53 1 km 8.7 km/h 6:53/km 150 bpm
7 00:06:37 1 km 9.1 km/h 6:35/km 154 bpm
8 00:01:22 0.22 km 9.5 km/h 6:18/km 154 bpm