katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:05 Std.
Herzfrequenz: 148 / 164 bpm
Distanz: 6.45 km
Geschwindigkeit: 8.5 km/h
Pace: 7:03/km
Trittfrequenz: 82 / 87 U/min
Kalorien: 376 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:06 1 km 8.5 km/h 7:03/km 141 bpm
2 00:06:52 1 km 8.8 km/h 6:49/km 140 bpm
3 00:08:21 1 km 7.3 km/h 8:13/km 152 bpm
4 00:06:29 1 km 9.2 km/h 6:31/km 157 bpm
5 00:07:44 1 km 7.9 km/h 7:35/km 149 bpm
6 00:06:30 1 km 9.3 km/h 6:27/km 148 bpm
7 00:03:02 0.45 km 8.9 km/h 6:44/km 143 bpm