katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:44 Std.
Herzfrequenz: 144 / 162 bpm
Distanz: 6.16 km
Geschwindigkeit: 7.2 km/h
Pace: 8:20/km
Trittfrequenz: 79 / 123 U/min
Kalorien: 384 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:50 1 km 6.9 km/h 8:41/km 144 bpm
2 00:09:55 1 km 6.9 km/h 8:41/km 143 bpm
3 00:07:34 1 km 7.9 km/h 7:35/km 148 bpm
4 00:08:18 1 km 7.5 km/h 8:0/km 145 bpm
5 00:09:31 1 km 6.7 km/h 8:57/km 144 bpm
6 00:08:22 1 km 7.2 km/h 8:20/km 145 bpm
7 00:01:14 0.15 km 7.5 km/h 8:0/km 123 bpm