dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:21 Std.
Herzfrequenz: 139 / 176 bpm
Distanz: 26.41 km
Geschwindigkeit: 26.4 / 34.2 km/h
Pace: 2:16/km / 1:45/km
Trittfrequenz: 82 / 96 U/min
Leistung (Watt): 161 / 292 W
Kalorien: 579 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 21.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 01:00:18 26.4 km 26.4 km/h 2:16/km 139 bpm 161 W
2 00:00:02 0.01 km 17 km/h 3:31/km 117 bpm 39 W