katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:15 Std.
Herzfrequenz: 146 / 164 bpm
Distanz: 6.13 km
Geschwindigkeit: 8.1 km/h
Pace: 7:24/km
Trittfrequenz: 81 / 86 U/min
Kalorien: 361 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:51 1 km 7.6 km/h 7:53/km 139 bpm
2 00:07:33 1 km 8 km/h 7:30/km 152 bpm
3 00:07:30 1 km 8 km/h 7:30/km 152 bpm
4 00:07:01 1 km 8.6 km/h 6:58/km 154 bpm
5 00:07:53 1 km 8.5 km/h 7:03/km 138 bpm
6 00:07:35 1 km 7.9 km/h 7:35/km 143 bpm
7 00:00:51 0.13 km 8.9 km/h 6:44/km 125 bpm