katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:30 Std.
Herzfrequenz: 138 / 154 bpm
Distanz: 4.1 km
Geschwindigkeit: 8.2 km/h
Pace: 7:19/km
Trittfrequenz: 81 / 85 U/min
Kalorien: 222 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:10 1 km 9.7 km/h 6:11/km 140 bpm
2 00:08:27 1 km 7.1 km/h 8:27/km 141 bpm
3 00:07:32 1 km 8.5 km/h 7:03/km 138 bpm
4 00:18:31 1 km 8.2 km/h 7:19/km 134 bpm
5 00:00:48 0.1 km 7.4 km/h 8:06/km 117 bpm