katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:49 Std.
Herzfrequenz: 139 / 158 bpm
Distanz: 6.69 km
Geschwindigkeit: 8.1 km/h
Pace: 7:24/km
Trittfrequenz: 81 / 86 U/min
Kalorien: 381 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:05 1 km 8.5 km/h 7:03/km 145 bpm
2 00:10:22 1 km 7.5 km/h 8:0/km 139 bpm
3 00:09:41 1 km 8 km/h 7:30/km 138 bpm
4 00:18:26 1 km 7.6 km/h 7:53/km 136 bpm
5 00:07:30 1 km 8.3 km/h 7:13/km 136 bpm
6 00:06:53 1 km 8.7 km/h 6:53/km 143 bpm
7 00:04:50 0.69 km 8.6 km/h 6:58/km 133 bpm