Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:56 Std.
Herzfrequenz: 93 / 121 bpm
Distanz: 3.34 km
Geschwindigkeit: 3.9 / 5.2 km/h
Pace: 15:23/km / 11:32/km
Höhenmeter: 54 m
Trittfrequenz: 51 / 80 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 229 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:06 1 km 4 km/h 15:0/km 93 bpm
2 00:17:14 1 km 4 km/h 15:0/km 82 bpm
3 00:16:53 1 km 3.7 km/h 16:12/km 100 bpm
4 00:07:42 0.33 km 4 km/h 15:0/km 101 bpm