katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:24:39 Std.
Herzfrequenz: 139 / 156 bpm
Distanz: 2.99 km
Geschwindigkeit: 8.1 / 11 km/h
Pace: 7:24/km / 5:27/km
Höhenmeter: 81 m
Trittfrequenz: 81 / 86 U/min
Kalorien: 166 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:53 1 km 7.8 km/h 7:41/km 145 bpm
2 00:09:51 1 km 8 km/h 7:30/km 134 bpm
3 00:06:54 0.99 km 8.6 km/h 6:58/km 138 bpm