katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:47 Std.
Herzfrequenz: 150 / 168 bpm
Distanz: 6.66 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 46.5 km/h
Pace: 7:03/km / 1:17/km
Höhenmeter: 240 m
Trittfrequenz: 82 / 87 U/min
Kalorien: 357 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:51 1 km 8.8 km/h 6:49/km 149 bpm
2 00:07:40 1 km 8.3 km/h 7:13/km 151 bpm
3 00:07:37 1 km 8 km/h 7:30/km 147 bpm
4 00:07:04 1 km 8.5 km/h 7:03/km 154 bpm
5 00:06:38 1 km 9.1 km/h 6:35/km 155 bpm
6 00:06:43 1 km 8.9 km/h 6:44/km 140 bpm
7 00:05:14 0.66 km 8 km/h 7:30/km 153 bpm