katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:55 Std.
Herzfrequenz: 145 / 156 bpm
Distanz: 3.17 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 16.3 km/h
Pace: 7:13/km / 3:40/km
Höhenmeter: 246 m
Trittfrequenz: 82 / 87 U/min
Kalorien: 166 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:49 1 km 7.7 km/h 7:47/km 146 bpm
2 00:06:56 1 km 8.8 km/h 6:49/km 149 bpm
3 00:06:54 1 km 8.7 km/h 6:53/km 143 bpm
4 00:01:16 0.17 km 8 km/h 7:30/km 123 bpm