katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:05 Std.
Herzfrequenz: 151 / 166 bpm
Distanz: 6 km
Geschwindigkeit: 8.2 / 12.8 km/h
Pace: 7:19/km / 4:41/km
Höhenmeter: 192 m
Trittfrequenz: 80 / 86 U/min
Kalorien: 347 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:27 1 km 8 km/h 7:30/km 143 bpm
2 00:07:23 1 km 8.2 km/h 7:19/km 154 bpm
3 00:07:44 1 km 7.8 km/h 7:41/km 157 bpm
4 00:07:14 1 km 8.3 km/h 7:13/km 154 bpm
5 00:07:34 1 km 7.9 km/h 7:35/km 148 bpm
6 00:06:41 1 km 8.9 km/h 6:44/km 152 bpm