katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:56 Std.
Herzfrequenz: 138 / 159 bpm
Distanz: 4.56 km
Geschwindigkeit: 7.3 / 9.5 km/h
Pace: 8:13/km / 6:18/km
Höhenmeter: 138 m
Trittfrequenz: 80 / 87 U/min
Kalorien: 247 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:31 1 km 7.2 km/h 8:20/km 136 bpm
2 00:10:24 1 km 6.4 km/h 9:22/km 136 bpm
3 00:08:31 1 km 7.4 km/h 8:06/km 136 bpm
4 00:06:57 1 km 8.6 km/h 6:58/km 150 bpm
5 00:04:32 0.56 km 7.4 km/h 8:06/km 133 bpm